聖經中出現了多次的「不要害怕」，耶穌復活後又多次叫婦女和門徒不要怕，但如何可以克服害怕呢？
怕，不怕
今天是小明第一次在學校的彌撒中擔任輔祭，在準備及等待的時候，一直都表現出害怕。當負責主禮的神父到達後，看見小明的狀況後，就問小明是否第一次擔任輔祭，而小明就戰戰兢兢的回答「是」。神父沒有再說話，只是微微一笑，再輕拍了小明的肩膊，就正式開始彌撒了。
小明的心裏十分緊張，在祭台下坐滿了很多人，包括校長、老師及很多高低年級的同學。小明每行一步都感到十分擔心，自己是否行錯了路呢？會否影響了其他輔祭呢？小明心裏想，我已經練習了很多遍，又重複在腦海內嘗試了很多遍，但在真實彌撒中還是會擔心得要死呢！
小明在彌撒的過程中，不斷地提醒自己學習時的程序及當中犯過的錯誤。如在祭台前鞠躬，然後回到自己的座位前；帶領讀經員到讀經台；引領奉獻及接收酒水；協助神父準備禮品；再陪伴送聖體員送聖體；禮成及離開教堂的走位；最後幫神父更衣。還好，一切都平安完成，沒有犯下什麼明顯錯誤。
更衣後，神父走到小明面前，問小明現在還怕不怕。小明回答說還是怕的，特別是很多人看到自己的時候，但……現在有了信心，不會再害怕犯錯了。小明的心裏有一個新的想法，可能事情就是要怕了之後才會不害怕呢！
靈感來源：馬爾谷福音 5: 35-43「不要怕，只管信。」
Auntie Veronica 與主相聚的祈禱角